
La Relaxation Coréenne

La relaxation Coréenne apaise le
mental, procure un relâchement complet
de la musculature et induit un développement de l'appareil respiratoire.
Elle apporte une relaxation des muscles, des tendons et surtout
des
articulations, par de légères vibrations et étirements des jambes, du bassin,
du thorax, des bras et de la tête.
Technique corporelle adaptée
pour : 
- soulager des stress quotidiens
- détendre les muscles et ligaments
- libérer les articulations
(Recommandé particulièrement aux sportifs, aux acteurs…quand le corps doit lâcher le contrôle.)